私たちが行っている
硬式野球のボールは文字通り硬いので、
（そうなるべきでは無いとはいえ）
当たり所によっては怪我の元になります。

歯に当たったときは
折れることもあるでしょう。

万が一、練習中に
歯が折れるような事があった場合に
どうするべきなのか調べたところ、
良いサイトが見つかりましたので
報告いたします。


すぐに出来ることとして、
①まず欠けた/折れた歯の欠片を探す。
②欠けた歯を早く処置すれば、
　またくっつく可能性があるので　
　下記の手段にて素早く保存する。
　 a）生理食塩水（※）の中にいれる
　　※簡単にいえば1Lの水に9gの食塩をとかしたもの
　 b）生理食塩水の成分に近い牛乳に漬ける
　 c）短時間であれば口の中に入れておく

志井の森公園で
とっさに生理食塩水や牛乳は
出てこないでしょうから、
口の中に入れておくのが現実的でしょうね。
ただし、飲み込まないようにして下さい！
なお、牛乳に保存した場合は24時間
唾液（口の中）だと1時間は
保存可能だそうですよ（参照）。

また、地面に落ちた歯の欠片に
土が付いている場合には、
水道水で軽く洗って下さい。
ゴシゴシ洗うと組織が壊れるのでダメですよ！

それからすぐに歯科を受診しましょう。
口腔外科手術ができるところが良いそうです。
シニアの練習は夕方以降や週末など
一般的な歯科の診療時間外であることが
多いですので、↓などに電話をかけて
診察可能なところを
探してもらうと良いですね。


志井の森公園近辺であれば、
例えば"みはし歯科医院"さんが
だいたいシニアの練習時間内を
カバーしていて（日曜日以外）
いざというときに相談しやすそうですよ。


事故の無いのが一番良いですが、
硬式野球はそれなりの危険性を
伴う競技ですので、
万が一のことは起こりえます。
AED設置の件もそうですが、
いざというときに備えたうえで
練習を頑張りましょう！
LINE_ALBUM_8月6日（土）の練習_220809

【最後に】
この記事を書いた人間(ブログ元管理人）は
歯科診療については全くのド素人です。
インターネット上にある幾つかの記事を読んで
間違いなさそうな部分を抽出していますが、
それでも誤りはあるかもしれません。
本記事を鵜呑みにせず、
専門家の指示に従われて下さい。

（参考記事）