晴天なのは良いことですが・・・


今日の福岡県は
熱中症の「極めて危険」な状況だそうです。

練習を行う上でも心配ですよね。

すでに多くの方が
ご覧になったかと思いますが、
Yahoo!の本日のトップに
熱中症が疑われたときに
すぐとるべき対策の記事が掲載されていました。

未見の方は、ぜひご一読ください。

記事にも記載されていますが、
体を冷やす際には、
体表面近くに動脈が走っている
首筋や脇の下、太もものつけね（そけい）に
氷などの冷たいものを置くと
効果的と言われていますので、
いざというときの
ご参考にして頂けますと幸いです。

十分な熱中症に対する知識と対策を行いながら
野球の練習をがんばりましょう。